你会不会觉得是自己不会时间管理或者能力不足，但其实真相是：这些问题本质上不是时间管理或能力问题，而是你的心理复原力不足的表现。

心理 心理学 复原力 麦金泰尔 心理复原力 2025-09-20 22:33  11